しいたけし

こんばんは(^O^)／

静岡マラソンが終わり

３日にかる〜くジョキング

４日に仕事でかる〜く 足をしこたま捻り(^O^)／

11日に痛みも治まり10キロ走 ７キロあたりで股関節痛(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

15日に野球で裏もも痛め

やはりフルマラソン恐ろしや・・・＼(^o^)／

どーも しいたけしです

ハウス内の椎茸は発生いまいち

外の自然は元気に発生好調


しかしもうすぐ静岡では虫さん達の餌になっちゃうんだな〜

まぁ無農薬ですからね

ぼちぼちゆっくり進みますかね〜(￣▽￣)

頑張れ〜 俺っε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘